Υγεία

Υγεία (9)

 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Τα garra rufa αποτελούν την ιδανική λύση για την περιποίηση του δέρματος σας. Αφεθείτε στις ευεργετικές ικανότητες των «Μικρών Γιατρών» οι οποίοι θα σας μυήσουν στον κόσμο της χαλάρωσης ανώδυνα και ακίνδυνα προσφέροντάς σας ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μασάζ. Επίσης, απομακρύνουν και βοηθούν στην εξάλειψη δερματικών παθήσεων, δεδομένου ότι τρώνε και αφαιρούν το νεκρό δέρμα. Τα μικρά ψαράκια του γένους garra rufa δεν έχουν δόντια και αναλαμβάνουν να καθαρίσουν το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα και να απομακρύνουν φυσικά το σκληρό και γερασμένο δέρμα της επιδερμίδας. Εμφανή είναι τα αποτελέσματα στην αντιμετώπιση πολλών δερματικών παθήσεων όπως, μεταξύ αυτών η ψωρίαση και το έκζεμα όπου βοηθά το ένζυμο diathanol που βρίσκεται στο σάλιο τους. Ταυτόχρονα με την απολέπιση ανοίγουν οι πόροι του δέρματος και τονώνεται η κυκλοφορία του αίματος με το μικρομασάζ που κάνουν τα ψαράκια αυτά πιπιλώντας το δέρμα μας. Αναζωογονητική είναι η κάθε συνεδρία αφού στα πόδια μας βρίσκονται και οι νευρικές απολήξεις όλων των ζωτικών μας οργάνων. Τα ίδια τα ψάρια δεν μπορούν να μεταδώσουν τίποτα στον άνθρωπο αφού ζουν σε διαφορετικό περιβάλλον και είναι πολύ πιο ευαίσθητα από τον ανθρώπινο οργανισμό. Πρέπει λοιπόν να βιώνουν σε ιδιαίτερα καθαρό περιβάλλον το οποίο επιτυγχάνεται με ειδικά φίλτρα ενεργού άνθρακα…
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Είναι απαραίτητο σε κάθε μας εξόρμηση. Ποιός όμως από εσάς θυμάται να το πάρει μαζί του? Το κουτί πρέπει να περιέχει τα παρακάτω βασικά αντικείμενα. ΕΡΓΑΛΕΙΑ.1 ψαλίδι.2 ζευγάρια γαντιών μιας χρήσης.1 λαβίδα ή ένα μεγάλο τσιμπηδάκι.1 θερμόμετρο.5-6 παραμάνες ασφαλείας.1 μαχαίρι μυτερό. ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΑ Φυσιολογικό ορό. Χρησιμοποιείται για καθαρισμό της πάσχουσας περιοχής (εκδορές, πληγές).1 φιάλη καθαρό (λευκό) οινόπνευμα.Το οινόπνευμα σε διάλυμα νερού αποτελεί καλό αντισηπτικό.Το οινόπνευμα σε διάλυμα νερού αποτελεί καλό αντισηπτικό.1 φιάλη Betadine. Χρησιμοποιείται για την απολύμανση των τραυμάτων.1 φιάλη οξυζενέ.Χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό και την απομάκρυνση ξένων σωμάτων από τις πληγές. ΕΠΙΔΕΣΜΙΚΟ ΥΛΙΚΟ 1 πακέτο βαμβάκι.Λευκοπλάστη.Ελαστικοί επίδεσμοι (και μεγάλου μεγέθους).Αυτοκόλλητα για μικροτραύματα (Hansaplast).Μεγάλοι τριγωνικοί επίδεσμοι (για κατάγματα).Μερικά πλαστικά κυπελλάκια.ΚΡΕΜΕΣ 1 σωληνάριο απλής κορτιζονούχου κρέμας ( καλύτερα να περιέχει και αντιβιοτικό).1 σωληνάριο αντιισταμινικής κρέμας ή γέλης (gel) , όπως Fenistil gel.1 σωληνάριο βαζελίνης.1 σωληνάριο τοπικού αναισθητικού σε κρέμα ή γέλη (Xylocaine).ΚΟΛΛΥΡΙΑ 1 φιαλίδιο κολλυρίου με αντισηπτικό. XAΠIA. 1 κουτί DEPON.1 κουτί με αντιόξινα (π.χ Tums, Aludrox κλπ).1 κουτί με αντιεμετικά σε capsules για την πρόληψη της ναυτίας στη βάρκα.Προσοχή: ορισμένα φάρμακα (π.χ., οφθαλμικά κολλύρια κ.ά.), μετά την πρώτη χρήση έχουν περιορισμένη διάρκεια, ημερών ή εβδομάδων. Επίσης να έχουμε σημειωμένα τηλέφωνα πρώτης ανάγκης όπως 166: ΕΚΑΒ102: Διανυκτερεύοντα φαρμακεία.210 7793777: Κέντρο Δηλητηριάσεων. και…
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Απαντήσεις σε καίρια ερωτήματα που αφορούν την ασφάλειά μας στον υδάτινο χώρο 1) Πόσο καλά γνωρίζουν τα παιδιά μας να κολυμπούν; Αξιοσημείωτο είναι ότι τα περισσότερα Ελληνόπουλα πιστεύουν και δηλώνουν ότι γνωρίζουν κολύμπι. Έτσι ένα ποσοστό γύρω στο 80% των παιδιών ηλικίας 4-6 ετών αναφέρει ότι ξέρει να κολυμπά. Το ποσοστό αυτό αγγίζει το 98% σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας. Παρόλα αυτά ένα στα τέσσερα ή πέντε παιδιά αναφέρει ότι κάποια στιγμή έχει κινδυνεύσει κατά τη διάρκεια της κολύμβησης υποδηλώνοντας ότι υπάρχουν παράγοντες που εκθέτουν τα παιδιά σε κίνδυνο και πρέπει να εκτιμηθούν. 2) Ποιοί είναι οι παράγοντες κινδύνου για την πρόκληση ατυχήματος στον υδάτινο χώρο; Εκμάθηση κολύμβησης / πραγματική κολυμβητική ικανότητα των παιδιών μας. Περισσότερα από τα μισά παιδιά που είναι μικρότερα από 7 χρονών διδάχτηκαν κολύμβηση από τους γονείς τους, ενώ μόνο ένα 10% του συνόλου των παιδιών που συμμετείχαν στη μελέτη έμαθε να κολυμπά από δάσκαλο κολύμβησης. Αυτό που είναι πιο ανησυχητικό είναι ότι 12% των παιδιών ηλικίας κάτω των 7 ετών δηλώνει ότι έμαθε μόνο του κολύμβηση και ένα 6% των παιδιών της ίδιας ηλικιακής ομάδας ότι τους έμαθαν κολύμβηση τα αδέλφια τους. Μόνο 7% των παιδιών ηλικίας 4-6 ετών πηγαίνει τακτικά κολυμβητήριο, ποσοστό που αυξάνεται στο…
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Οι πνιγμοί και οι παρ' ολίγον πνιγμοί αποτελούν σημαντικότατη αιτία θανάτου και νευρολογικών βλαβών στην παιδική ηλικία. Μάλιστα ακόμη και μετά από προσπάθειες καρδιοαναπνευστικής ανάνηψης, πολλά από τα θύματα των πνιγμών μεταφέρονται στα Εξωτερικά Ιατρεία των νοσοκομείων ήδη νεκρά ή με μόνιμη εγκεφαλική βλάβη. Ο πνιγμός μπορεί να συμβεί σε λίγα δευτερόλεπτα. Το μικρό παιδί βυθίζεται στο νερό και πνίγεται σιωπηλά. ΔΕΝ ΘΑ ΥΠΑΡΞΕΙ ΚΡΑΥΓΗ ΓΙΑ ΒΟΗΘΕΙΑ! Το παιδί μπορεί να πνιγεί σε χρόνο τόσο λίγο όσο είναι το χρονικό διάστημα που χρειάζεστε για να απαντήσετε το τηλέφωνο! Είναι γεγονός ότι η Ελλάδα, εν αντιθέσει με την κατάσταση που επικρατεί σε άλλα παιδικά ατυχήματα, βρίσκεται σε καλή θέση ανάμεσα στις ανεπτυγμένες χώρες, όσον αφορά τους πνιγμούς στην παιδική ηλικία (πίνακας 1). Πίνακας 1. Θνησιμότητα ανά 100.000, σε παιδιά 1-14 ετών, από πνιγμό χωρίς πρόθεση, στις 15 πιο μεγάλες χώρες του ΟΟΣΑ, εκτός Τουρκίας (Πηγή: Ανάλυση της WHOMortalityDatabase από το LondonSchoolofHygiene & TropicalMedicine, 1991-1995) ΧΩΡΕΣ ΘΝΗΣΙΜΟΤΗΤΑ ΗΝ. ΒΑΣΙΛΕΙΟ 0,39 ΙΤΑΛΙΑ 0,46 ΕΛΛΑΔΑ 0,56 ΓΑΛΛΙΑ 0,81 ΙΣΠΑΝΙΑ 1,12 ΟΛΛΑΝΔΙΑ 1,24 ΚΑΝΑΔΑΣ 1,26 ΓΕΡΜΑΝΙΑ 1,33 Η.Π.Α. 1,74 ΙΑΠΩΝΙΑ 1,93 ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ 1,97 ΤΣΕΧΙΑ 2,23 ΠΟΛΩΝΙΑ 2,84 ΜΕΞΙΚΟ 3,30 ΝΟΤΙΑ ΚΟΡΕΑ 5,14 Το γεγονός όμως παραμένει ότι οι πνιγμοί, όπως και τα υπόλοιπα ατυχήματα, μπορούν…
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Σαν λάτρης του νυχτερινού ψαρέματος, έψαχνα εδώ και καιρό να αποκτήσω έναν φακό που θα με συντρόφευε στις ολονύκτιες εξορμήσεις μου. Η επιλογή του θα γινότανε με βασικά κριτήρια την αξιοπιστία του, την αντοχή του στις δύσκολες συνθήκες του ψαρέματος και την ευκολία χρήσης του. Έχοντας μια σχετική εμπειρία από 2 παλαιότερους φακούς, αποφάσισα να ψάξω για έναν με απλό λαστιχάκι και όχι το διπλό που περνάει και πάνω από το κεφάλι. Και αυτό γιατί κατά τα ψαρέματά μου, και όταν δεν χρειάζομαι τις υπηρεσίες του, τον κρεμάω απλά στον λαιμό μου. Όσο ελαφρύς και αν είναι ο φακός, όσο καλό λαστιχάκι και να έχει δεν θέλει και πολύ να σε πιάσει πονοκέφαλος. Θεωρώντας ότι η Petzl είναι μια από τις πιο αξιόπιστες εταιρίες στην κατασκευή φακών, ξεκίνησα να ψάχνω στην ιστοσελίδα της για το κατάλληλο μοντέλο. Δύο ήτανε αυτά που ξεχώρισαν. Ο Myo XP και ο Tikka XP (φωτ 1). Κατέληξα τελικά στον δεύτερο δεδομένου ότι το Myo XP, είχε ένα μειονέκτημα για τον σκοπό που το ήθελα. Ο χώρος για τις μπαταρίες βρίσκεται σε ξεχωριστή θήκη στο πίσω μέρος του κεφαλιού, κάτι που του δίνει μεν καλύτερη κατανομή βάρους, αλλά το συνολικό βάρος του φακού είναι μεγαλύτερο (175…
Σελίδα 1 από 2